Mandatory Gear Seorang Pelari Trail: Hukumnya Wajib!

Dalam mengikuti event trail di Indonesia maupun luar negeri, setiap peserta lomba diwajibkan untuk membawa mandatory gear-nya masing-masing. Jika ada satu atau dua mandatory gear tidak terbawa, sudah dipastikan peserta tersebut akan terkena disqualified. Jadi, apa itu mandatory gear dan seberapa penting kah bagi seorang pelari trail?

Mandatory gear adalah peralatan yang wajib dibawa oleh pelari ketika mengikuti perlombaan. Setiap event memiliki standar mandatory gear berbeda-beda, tergantung situasi dan kondisi medan pada perlombaan tersebut. Misal, standar mandatory gear event trail di Indonesia dan Jepang jelas berbeda. Hal ini dikarenakan karena perbedaan cuaca, suhu, dan faktor lainnya.

Di Indonesia, hampir seluruh event trail memiliki standar mandatory gear yang sama. Dan disini aku akan menjelaskan mandatory gear yang wajib dibawa oleh pelari-pelari trail untuk event di Indonesia.

source: www.youtube.com

1. BIB Number

BIB Number atau nomer dada ini nggak boleh ketinggalan ya, karena benda ini adalah identitas kalian selain KTP ketika mengikuti perlombaan. Di dalam BIB ini biasanya terdapat data kalian, seperti nama, nomor peserta dan emergency contact.

source: www.jerichua.com

2. Mobile Phone / Handphone (HP)

Kalau HP mah hukumnya wajib dibawa. Selain digunakan sebagai alat dokumentasi selama perjalanan, HP juga bisa digunakan untuk memutar musik guna membunuh sunyi dan sepi ketika berlari di tengah hutan. Eits, tapi kegunaan utama dari HP bukan itu ya guys, kegunaan utamanya adalah untuk alat komunikasi jika mengalami keadaan darurat.

source: www.vecteezy.com

3. Hydration Bag

Hydration bag adalah kebutuhan primer seorang pelari trail. Sudah banyak brand-brand olahraga yang memproduksi hydration bag ini, tas yang di desain khusus untuk penyuka olahraga lari ini mudah didapatkan di toko-toko online maupun offline. Harga dari tas ini bervariasi, kisaran 300rb-1jt. Fungsi dari hydration bag ialah untuk menyimpan 'nyawa' kalian selama perlombaan berlangsung. Disarankan memakai tas yang dapat menyimpan air minimal 1,5 liter.

source: www.trailandultrarunning.com

4. Personal Food

Jelas sekali, harus membawa makanan sendiri, karena tidak mungkin hanya mengandalkan makanan dari Water Station saja, ditambah event trail di Indonesia ini bersifat semi self-support. Jadi, manajemen nutrisi itu sangat penting demi kenyamanan berlari dan jangan sampai kelaparan.

source: www.manvmiles.co.uk

5. Headlamp

Kalo headlamp itu opsional ya, tergantung kategori yang dipilih. Karena kategori race yang dipilih mempengaruhi manajemen gear. Biasanya, kategori non ultra tidak perlu membawa headlamp karena start racenya (biasanya) pagi hari. Sebaliknya, kalo kategori ultra harus membawa headlamp karena start racenya pada malam hari dan memungkinkan untuk bertemu dengan malam berikutnya. Jadi, jangan lupa pula bawa cadangan baterai.

source: www.fenixlighting.com

6. Emergency Blanket

Yang ikut kategori ultra wajib membawa emergency blanket nih. Untuk apa? Untuk tidur dong! Hahaha.

Ya, itu salah satu kegunaan dari emergency blanket. Selain itu juga bisa digunakan sebagai penghangat tubuh ketika berlari ditengah-tengah cuaca ekstrim. 

source: www.liveactionsafety.com

7. Whistle

Peluit juga sama pentingnya lho. Kita ini kan lari di tengah hutan yak. Jadi, jarang bertemu dengan orang selain peserta lomba. Untuk keadaan darurat (nyasar), peluit bisa digunakan sebagai tanda berupa suara.

source: www.amazon.com

8. First Aid

Pengalaman waktu ikut BTS 100, sekitar 80% peserta terkena diare dan mereka tidak ada yang bawa obat diare. Ya, hal ini menjadi pengalaman berharga bagiku. So, membawa obat-obatan yang lengkap itu wajib ya. Berikut obat-obatan yang harus dibawa: obat diare, salep pereda sakit, pain killer, obat masuk angin, obat mual, obat pusing dan obat pribadi masing-masing. 

source: www.123rf.com

9. Course Map

Course map ini tuh ibarat seperti peta. Bukan sebagai penunjuk jalan ya, melainkan sebagai penanda aja sih. Penanda kalo kita sudah sampai di suatu titik dan harus menuju suatu titik.

source: www.btsultra.com